SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • czy jest już za późno?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drążek oraz laweczke (tyle lat, moglem chcociaz czasem z nudow na tym pocwiczyc...). z oczywistych wzgledow dieta to tez nie problem, jednak bedac w szkole wolalbym pic jakas substancje odzywcza za miast wcinac jakis ryz z kurczakiem. kolejna sprawa jest taka, ze hcialbym aby ta dieta i plan 'treningowy' byly w miare profesjonalne. czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-05-20 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    Grrubas sie uczepił ;D nie moge przezucic z komórki na kompa :/ na telefonie je widze a jak wloze karte pam do kompa to mi ich nie czyta ;/ pokazuje zdjecia , muze ale zadnych filmow tylko te 3gp :/ mp4 nie chce czytac komputer i wogole jakby nie istniały :/ postaram sie u kumpla przezucic

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 10:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooooj, Martuś.. nie bulwersuj się Tak się mówi a co Ty, k**va, wiesz o zabijaniu? Te przecinki w zdaniu sprawiają, że czyta się to jak Bodzio Linda Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-31 13:12:29

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się, że wiąże swoją przyszłość z naszym Klubem. Uważam, że jest świetnym piłkarzem, jest inteligentny, dobrze czyta grę i ma wszystko czego potrzeba, by osiągnąć sukces jako golkiper - stwierdził Wenger po podpisaniu umowy przez Polaka. Z kolej Fabiański powiedział: - Jestem bardzo szczęśliwy z podpisania nowej umowy z Arsenalem. To motywuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoim postem propagujesz, lepiej się nie chwal i siedź cicho, bo raczej nie masz wpisu tej książki w rejestrze zabytków, więc argument "wartości historycznej" nie przekona niebieskich. Ja ze swej strony mam podręczniki do historii z czasów prl, w sumie żadna wartość, ale dla znawców historii czyta się je jak scenariusz dobrego kabaretu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2009-06-26 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    luki77 phenylopropionate teoretycznie co 4 dni może być, nawet jak czyta sie cykle o propie phenylopropionate to ludzie bija co 4dni, a tu mamy nandrolon na tym samym estrze, dawka 200mg wiec zanim ulegnie rozpadowi minie więcej niż 4 dni i to o wiele ;) to tak z teorii i wyliczeń czysto matematycznych i magicznych kalkulatorów na necie hcg nie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! "Co by powiedzial rude jak by przeczytal" Rude zawsze czyta wszystko co mu uciekło. :d widze, pare zazdrosnych Ewelina, dzieki za mile slowa!! Oczywisce, odwzajemniam;] Dobrze, że cyto daje rade. jezzce poltora roku i bedzie inna rozmowa... To jak ludziska... Dzisiaj piatek... Ci co na imprezie beda to slusznie... A Ci co zostana [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki,jestem w lekkim szoku. Nie spodziewałam się,że można taki numer wykręcić. Dla mnie to wręcz głupota, bo przecież wchodzi do działu sporo osób, czyta, pisze posty i ogląda foty! ResoviaKK i Cytryna- pojechaliście po bandzie- nie ma co. Jak można przywłaszczyć sobie foty swoich ziomali z tego samego forum??!! Szymongal, Fitmax oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2009-07-27 00:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] już Garetha Barry'ego, Carlosa Téveza, Emmanuela Adebayora, Roque Santa Cruza i Stuarta Taylora wierzy, iż Afrykańczyk będzie wielkim wzmocnieniem zespołu na boisku jak i po za nim. "Jestem zachwycony tym, że Kolo zasilił naszą drużynę. Nie było tajemnicą, iż interesują nas wzmocnienia defensywy. Kolo jest światowej klasy piłkarzem, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sobie winna że czyta niewłaściwe fora. Na SFD by nie znalazła tak przykrych opinii o sobie. Chociaż z tym solarium dobre. A tak całkiem poważnie to dziwny powód trochę jak na profesjonalny sport. Być może coś tam jeszcze się za tym kryło bo aż mi trudno w to uwierzyć. A skoro nie czuła się na siłach grać to może i lepiej że rezygnuje. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11001 Data: 2009-08-04 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty/oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale mozna np. ogladajac rozne filmiki pokazujace cwiczenia od strony technicznej, opisy wiele sie nauczyc i zapamietac, nie gadaj mi o kregoslupie, bo owszem obciaza jak wiele cwiczen, ale jest nie zbedne, a wykrety sa rozne, bo jest to ciezkie cwiczenie, po 2 nie rzuca sie na duze ciezary, tylko male i uczy techniki, wiec nie widze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-08-05 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w+aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    cwiczysz od niedawna wiec nie masz z czego rzezbic, od a6w nie chudnie sie <lol> na rzezbe nie ma cwiczen tak samo jak na mase, jest tylko zbilansowana dieta!!! polecam czytac czytac czyta, bo twoja wiedza jest znikoma jesli mma trenujesz ^^ to nie obejdzie sie bez silowni, pewnie nog nie trenujesz co jest Twoim najwiekszym bledem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2009-08-10 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - zamenic chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to max, moze byc pomidor +ser zlty/jajka 10.30 zrezygnuj z chleba, banana, za duzo wegli za malo tluszcy 13:15 za malo bialka za malo tluszcy za duzo wegli 15:40 brakuje jakiegos posilku przedtreningowego 16:30 jakis lichy ten trening po treningu lepiej szybkie bialko np jajo na twardo lub piers i jakies wegle babanow nie polecaja 18:15 moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-08-11 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za ta ankiete :) natepna ankieta: Pitt do pitta ciągle zgrzyta Rude z Eleine skoro świta Jedno i drugie SFD czyta Phex demotami demotywuje Activlab to prze-hooye Eco czasem tekstem zarzuci Saddath jak "sad" tekstem zasmuci Koksik i Reso pakują plecaki Idą do szkoły, albo do paki iizziikk ma duszę romantyka on się kocha, a nie bzyka !

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiski będą z ciężarami,z e wszystkim. ten trening, jak i dzisiejszy był po prostu treningiem rozruchowym robionym na ciężarach, którymi nie chcę się chwalić, by nie otrzymać reprymendy jak jarzyna(choć moje ciężary są troszke większe) Bez obaw Odin, ten dziennik w głównej mierze jest chyab dla Ciebie pisany nie wiem ilu ludzi jeszcze go czyta

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersu On jest modem, nie chce perwersu Rude z Eleine skoro świta Jedno i drugie SFD czyta Phex demotami demotywuje Activlab to prze-hooye Eco czasem tekstem zarzuci Saddath jak "sad" tekstem zasmuci Koksik i Reso pakują plecaki Idą do szkoły, albo do paki iizziikk ma duszę romantyka on się kocha, a nie bzyka ! My to Wiemy i Ty to WIESZ [...]

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    .a wypiski z treningów czyta się jak sprawozdania z wypraw wojennych...i tak ma być! hehe bo to prawie jak wyprawa wojenna

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma problemy z netem. Mial przez chwile i znow nie ma. Jak u niego bylem ostatnio to mial 70 stron pootwieranych bo interneet jak mu zaskoczy to wlacza co sie da a pozniej czyta na odpowiedzi juz nie ma czasu. Chce ktos za mnie dokonczyc prace licencjacka? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-09-22 12:20:32

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO EUROCHEM

    Post
    Doping - zdjęcia

    newzero twoje chwalenie towaru eurochema jest uzasadnione. Jak mozna chwalić coś co jest kiepsk,e niska połka underów, ja bym sie wstydził to chwalic, juz dawno by mnie od naganiczy wyzwali. Osobiscie brałbym Desme jak każdy normalny który troche czyta

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2009-10-04 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory jak dla mnie ty i solaros jesteście 1 liga :) Testy ktore teraz prowadzicie sa bardzo przejrzyste i fajnie sie je czyta. Efekty tez sa kozackie :) Mam nadzieje ze po moim tescie tez wszyscy beda mi tak słodzic jak tobie :D Dam z siebie wszytsko i czekam na to podsumowanie ! P.S Mam nadzieje ze po twoim podsumowaniu dalej bedziesz mnie [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)